108 Saluti al Sole

Marzo è il mese del risveglio e della transizione. Passiamo dal letargo invernale (Yin) all'esplosione della primavera (Yang).

I 108 Saluti al Sole sono un viaggio di trasformazione. Si inizia con lo sforzo fisico, si attraversa la sfida mentale e si approda a una profonda quiete interiore, pronti a rinascere con la nuova stagione.

Onoriamo la fine di un ciclo e prepariamo il terreno per quello nuovo.